Звёздный статус Элизабет Спаркл давно померк, хоть она и ведёт телевизионную программу о фитнесе. Теперь её шоу планируют возродить с новой, юной ведущей. Отчаявшись, Элизабет пробует экспериментальное средство, гарантирующее потрясающие изменения, если следовать жёсткому недельному курсу. Так возникает обаятельная Сью. Молодая особа стремительно покоряет медийное пространство, но быстро понимает: семи суток ей явно недостаточно.