Дэн Миллмен учится в колледже и серьёзно занимается гимнастикой. Его главная цель — попасть на Олимпиаду. Со стороны жизнь парня кажется идеальной: кубки и медали, верные товарищи по команде, модные мотоциклы, внимание девушек, шумные вечеринки. Но однажды случайная встреча всё меняет. Дэн знакомится со странным человеком, который представляется Сократом. Этот необычный знакомый постепенно показывает Дэну иные границы реальности, учит его по-новому смотреть на силу и сознание. После тяжёлой травмы, которая ставит крест на прежних мечтах, именно Сократ и новая знакомая — загадочная девушка по имени Джой — помогают Дэну осознать, что его настоящее путешествие только начинается. Впереди — самые важные уроки.